Beweegtips voor thuis

In Nederland hebben we te maken met het Coronavirus. Daardoor moeten we zo veel mogelijk thuis blijven, want onze gezondheid gaat natuurlijk boven alles. Thuis zitten, betekent niet dat we de hele dag stil moeten zitten. Juist niet! Door te sporten en bewegen, blijven we fit én zorgen we voor een goede weerstand. Onze beweegcoaches helpen je graag op weg om thuis in beweging te komen. Iedereen kan meedoen! Beweeg je mee?